Ser la mejor versión de ti misma, esa es la meta.
En un país donde más del 60% de la población tiene exceso de peso, el prototipo de belleza y lo que todos anhelamos es la delgadez, que paradoja!
¿Y Entonces? Ni gordofobia, ni apología al exceso de peso, cosas que hoy están tan de moda.
La mejor versión de ti, sería la más lógica, la sostenible, la que desees, la que disfrutes, la que mejore tu salud, la que te amigue con tu cuerpo.
Si les cuento de mí, les digo que tuve sobrepeso en mi niñez y adolescencia, también me hicieron bulling (esto por suerte no lo recuerdo tanto ja ja). Mi cuerpo tiene marcas y además no fui bendecida con la genética, pero llega un momento que te aceptas, liberas y vives feliz.
Tengo 2 hijos, y trato de enseñarles que no hay nada malo ni bueno, sano o no sano y todos somos distintos.
No por nada uno elige lo que elige como profesión. Ayudar a transitar esta enfermedad tan compleja, dando herramientas para mejorar la salud y que cada uno encuentre su mejor versión.
Valeria Zlotnitzky
Medica Nutricionista
Consultorio privado por Almagro
Turnos: vzturnos@medicanutricionista.com
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